Želim očuvati zdravlje i osjećati se bolje
Želite kvalitetnije jesti, urediti svakodnevne navike, regulirati tjelesnu težinu, imati više energije i djelovati preventivno.
Natura Sanat
Holistički put zdravlja sa Sandrom Pavić Drašković
Individualno savjetovanje o prehrani i zdravim životnim navikama za očuvanje zdravlja i vitalnosti, kvalitetniju prehranu, osobne ciljeve te podršku prilagođenu vašem trenutačnom zdravstvenom stanju.
Stručnost · iskustvo · cjelovit pristup
Znanje povezano s osobnim iskustvom.
Ja sam Sandra Pavić Drašković, magistra farmacije, fitoaromaterapeutkinja i specijalistica regenerativne detoksikacije.
Nakon dijagnoze raka debelog crijeva s metastazama u jetri 2017. godine, uz onkološko liječenje u svoj sam život uvela duboke promjene prehrane i životnih navika. Od kraja 2017. bolest je u remisiji, bez znakova povratka.
Danas povezujem stručno znanje i osobno iskustvo kako bih ljudima pomogla razumjeti vlastite potrebe i napraviti održive promjene. Jer put prema zdravlju za mene nije samo teorija koju sam učila. To je put koji sam i sama prošla.
Pročitajte moju pričuIndividualan pristup zdravlju · 18+
Za koga su Natura Sanat savjetovanja?
Za sve punoljetne osobe koje žele unaprijediti prehranu, zdravlje i životne navike u skladu sa svojim potrebama, ciljevima i trenutačnim zdravstvenim stanjem.
Želim cjelovitu podršku svojim zdravstvenim potrebama
Želite prehranu, navike, stres, san i probavu sagledati zajedno. Podrška se može prilagoditi menopauzi, umoru, promjenama težine, probavnim i kožnim tegobama te drugim izazovima.
Želim podršku tijekom bolesti ili oporavka
Želite prehranu, navike, dodatke i fitoaromaterapiju promišljeno uskladiti s liječenjem ili oporavkom. Onkološka podrška ostaje posebno područje Sandrina rada.
Svaka osoba ima svoj put. Savjetovanje prilagođavam vašim potrebama, ciljevima, životnim navikama i trenutačnom zdravstvenom stanju.
Prvi korak za nove klijente
Uvodna individualna procjena i savjetovanje
Prije susreta pregledavam vaš zdravstveni upitnik, prehrambene i životne navike te ciljeve zbog kojih ste mi se obratili. Tijekom razgovora određujemo glavne prioritete i najbolji smjer daljnjeg rada.
Nakon savjetovanja dobivate personalizirani sažetak s glavnim prioritetima, prvim koracima i prijedlogom daljnjeg individualnog rada.
Individualan pristup
Kako vam mogu pomoći?
Nakon uvodnog savjetovanja zajedno biramo daljnji rad koji najbolje odgovara vašim potrebama, ciljevima i životnoj situaciji.
Prehrana prema vašoj svakodnevici
Individualni plan prehrane
Praktičan i individualno prilagođen plan prehrane koji polazi od vaših potreba, navika, ciljeva i trenutačnog zdravstvenog stanja.
Saznajte višeCiljano i promišljeno
Fitoaromaterapija i suplementacija
Individualne smjernice za promišljenu primjenu vitamina, minerala, dodataka prehrani i fitoaromaterapijskih pripravaka.
Saznajte višeNavike za opuštanje i svakodnevnu brigu
Podrška tijelu i redukcija stresa
Individualne smjernice i praktične tehnike za uvođenje navika usmjerenih opuštanju, upravljanju stresom i svakodnevnoj brizi o tijelu.
Saznajte višeViše individualne podrške · više povezanih koraka
Cjeloviti individualni programi
Za one koji žele napraviti više za svoje zdravlje. Strukturirani programi povezuju više savjetovanja u osobno prilagođen put kroz prehranu i zdrave životne navike.
Postupan i nutritivno promišljen pristup
Sirova prehrana
Za osobe koje žele prijeći na sirovu prehranu ili je kvalitetnije uključiti u postojeći način prehrane.
Na dar dobivate vodič Snaga svježine s 27 biljnih i bezglutenskih recepata, vrijednosti 39 €.Za nove klijente prvi korak je Uvodna individualna procjena i savjetovanje.
Otkrijte programTri povezana koraka
Detox tijela
Postupan individualni program koji povezuje prehrambene promjene, unos tekućine i svakodnevne zdrave navike.
Na dar dobivate vodič Snaga svježine s 27 biljnih i bezglutenskih recepata, vrijednosti 39 €.Za nove klijente prvi korak je Uvodna individualna procjena i savjetovanje.
Otkrijte programNajcjelovitiji individualni program
Put zdravlja
Cjeloviti program za osobe koje žele povezati prehranu, suplementaciju, životne navike i podršku tijelu u jedan dosljedan, individualno prilagođen proces.
Na dar dobivate cijelu Natura Sanat kolekciju: tri vodiča, 102 biljna i bezglutenska recepta, vrijednosti 122 €.Za nove klijente prvi korak je Uvodna individualna procjena i savjetovanje.
Otkrijte programVeć ste moj klijent?
Nastavimo tamo gdje smo stali.
Za praćenje napretka, dodatna pitanja, nove nalaze ili prilagodbu ranijih smjernica.
Kontrolna konzultacija
Za provjeru napretka, dodatna pitanja, nove nalaze i manju prilagodbu ranije dogovorenih smjernica.
Proširena individualna konzultacija + novi pisani protokol
Za širu ponovnu procjenu, nove nalaze, promijenjene potrebe ili novo područje unutar postojećeg rada.
Natura Sanat kolekcija vodiča i recepata
Više od recepata
Znanje, iskustvo i recepti koje sam godinama stvarala, proučavala i primjenjivala na svojem putu prema zdravlju.
Hrana za buđenje životne energije i vitalnosti
Edukativni vodič · 50 biljnih i bezglutenskih recepata
49 €
Snaga svježine
Sokovi, smoothieji i sirove juhe za energiju, svježinu i vitalnost · 27 recepata
39 €
Blagdanski okusi
25 biljnih i bezglutenskih recepata za kreativniju blagdansku trpezu
34 €Sandrina kompletna kolekcija
3 e-knjige · 102 recepta
Dva opsežnija edukativna vodiča s receptima i blagdanska kolekcija biljnih recepata.
Pojedinačna vrijednost 122 €100 €Kupite sva 3 vodiča
Učite sa mnom online
Online programi, Škola detoxa, predavanja i radionice
Tijekom godine pokrećem grupne online programe, škole i tematska predavanja, a za tvrtke, udruge i organizacije pripremam edukacije prema potrebama publike.
Aktualno · online program
Škola detoxa
Program se otvara u posebnim ciklusima. Cijena, termini i sadržaj objavljuju se za svaki ciklus zasebno.
Prijavite interesOnline
Predavanja
Tematska online predavanja o prehrani, zdravlju i životnim navikama koja možete pratiti iz svojeg doma.
Pogledajte predavanjaZa tvrtke, udruge i organizacije
Predavanja i praktične radionice
Sadržaj i trajanje prilagođavam publici i potrebama organizacije.
Saznajte višeDio moje misije i doprinosa zajednici
Podrška onkološkim bolesnicima kroz udruge i zajednicu
Kao magistra farmacije, fitoaromaterapeutkinja i osoba s vlastitim iskustvom onkološke bolesti, dio znanja i iskustva rado vraćam zajednici kroz besplatna predavanja, radionice i edukativne aktivnosti.
Važno: podrška je edukativnog i savjetodavnog karaktera te se provodi komplementarno uz onkološko liječenje i preporuke nadležnog medicinskog tima.
Što kažu klijenti
Iskustva ljudi koji su učili i uvodili promjene uz Sandrinu podršku.
“Predavanja su stručna i prepuna korisnih informacija. Posebno su mi značili odgovori, ideje za obroke i podrška tijekom radionice.”
“Knjižica smoothija je odlična, a kombinacije s mangom bile su mi pravo otkriće. Obje knjižice s receptima otvorila sam mnogo puta već u prvom tjednu.”
“Predavanja su izuzetno jasna i stručna, a osobni primjeri pomažu razumjeti gradivo. Posebno mi znači što Sandra nije isključiva, nego naglašava ravnotežu.”
“Dobila sam više nego što sam očekivala: interaktivno sudjelovanje, Sandrinu podršku i stručna, razumljiva predavanja koja su odmah primjenjiva.”
Znanje koje dijelim
Blog i moji tekstovi
Stručni i razumljivi tekstovi o prehrani, fitoaromaterapiji, suplementaciji, zdravim životnim navikama i holističkom pristupu zdravlju.
Prehrana kao svakodnevna podrška zdravlju
Pročitajte tekstKako pristupiti suplementaciji promišljeno
Pročitajte tekstMale navike koje čine veliku razliku
Pročitajte tekstŽelite započeti?
Prvi korak je uvodna individualna procjena i savjetovanje.
Prije termina dobit ćete zdravstveni upitnik i suglasnost za suradnju kako bih se mogla kvalitetno pripremiti za naš razgovor.
150 € · do 90 minPošaljite upit